スポーツの知識の記事一覧
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- テーピングを活用して勝利を勝ち取る
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スポーツには日々の努力の積み重ねが必要です。しかし、それが必ずしも結果に結びつくとは限りません。それでも誰もが厳しい練習に取り組みます。そこにはケガをしてしまうリスクが伴います。そんなケガを未然に防ぎ、万が一ケガをした場合の回復を早めることができれば良いとは思いませんか。それを可能にするのが、テーピングの活用です。試合の前にケガが回復すれば良いのですが、ケガ...
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- 初心者も楽しめるボルダリングとは
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ボルダリングは大きな石の部分などを登って楽しむロッククライミングの一ジャンルで、様々な年齢の人が楽しめると評判のスポーツです。ボルダリングはロープを使わないで、落ちたとしても致命的なケガなどをしない位の高さの壁を登ります。このスポーツは年齢や性別、体力などはあまり気にせずに楽しめるスポーツとしていろんな世代の人に楽しまれています。そのため、初心者から楽しめる...
